De interactie tussen paard en mens zullen tot een proces van persoonlijk inzicht leiden. In een paardencoaching-sessie wordt niet op het paard gereden. De deelnemer staat met een paard in de ring en er wordt gewerkt middels een opdracht. Een paard is altijd onbevooroordeeld en bereid om met de ander een mini-kudde te vormen. Het paard zal instinctief reageren op het gedrag en de mentale en emotionele toestand van de coachee. De impact van een sessie met paarden is groot.  Naast persoonlijke inzichten zullen er allerlei ervaringen tot stand komen die niet alleen plaats vinden tijdens een sessie maar langere tijd zullen voortduren. U werkt aan uw eigen coachvraag en dat kan van alles zijn:

• Zit je niet lekker in je vel?
• Heb je dilemma’s in je privéleven of op het werk waar je mee zit?
• Hoe kan ik leren mijn grenzen aan te geven en “nee” zeggen?
• Hoe kan ik mijn onzekerheid overwinnen, hoe kan ik leren vertrouwen op mijn kwaliteiten?
• Kost het contact met anderen je veel energie?

  Thema’s die aan de orde kunnen komen:

• Communicatie
• Grenzen stellen/ Nee zeggen
• Verbinden
• Authenticiteit (echtheid)

  Eén of meerdere sessies vinden plaats na een intake waarin een coachvraag opgesteld wordt . Thema’s die aan de orde kunnen komen zijn bijvoorbeeld: communicatie, grenzen stellen, verbinden, authenticiteit. Tijdens de sessie(s) wordt u zich bewust wat er precies speelt en krijgt u inzicht in mogelijke antwoorden op uw coachvraag. De bewustwording en het inzicht zetten een proces tot verandering in beweging. Er zal voldoende ruimte zijn om te experimenteren met nieuw gedrag of gevoelens om zo nieuwe patronen toe te laten.